Beskrivning
Är du ambitiös, tar ansvar och har svårt att säga nej? Driver cheferna på för att du ska springa fortare på jobbet? Då är du en av dem som riskerar att bli utsatt för farlig stress. Ha då koll på varningssignalerna och hur du kan minska stressen. I utbildningen " Stress och återhämtning" ges du insikt av beteendeterapeut och mindfulnesscoach.
Målgrupp
Alla medlemmar och förtroendevaldaAlla medlemmar och förtroendevalda
Adress
Gräsdalsgatan 15
Karlstad
Kursanordnare
ABF ABF Värmland
Kostnad
Kursavgift betalas av ditt fackförbund
Ekonomi
Förbundet ersätter deltagaren med utbildningsarvode
Övrig information
Just nu är det extra viktigt att din mejladress är korrekt då all kommunikation kommer ske via mejl och utbildning kommer att ske via Teams om vi måste ställa om från fysisk utbildning till digital utbildning. Viktigt!! Meddela ditt fackförbund att du anmält dig till kursen, viktigt är också att du söker ledigt hos din arbetsgivare i tid!
